公司破产、来不及见父亲最后一面…任何的坎最后都能度过，再黑的夜、熬着熬着就天亮
有的路，走着走着就走通了。黑的夜，熬着熬着就天亮了。那些打不倒你的挫折，终究会让你更强大。
资讯实时更新中...
年纪愈大后，拼的是“睡后收入”！她们开始自己的投资计画，每年帮自己加薪30％
有一天我看到电视一个新闻报道说某大外送平台决定要调整外送奖金计算法，引起了众多外送员的抱怨及...
爱生气就是更年期？常见9种更年期症状，新光权威医师：“两种保养品”缓解不适感
“她更年期啦，别理他！”你是不是还记得，国中的时候每当遇到老师生气责骂，总会有调皮的同学私下...
不要被定义在别人的框架里！若你向往自由自在的世界，请踏出那一步尝试不一样人生
结束一段旅程，就像阅读完一段人生章节，字里行间的心境转折，只有自己才能明了，当下能感受的是风...
咖啡大解码！营养师教你怎么挑对咖啡喝
曾几何时，喝咖啡已取代喝茶，成为一般人工作提神、社交的主要首选，以及大多数人一天的开始与生活...
想尝试鸡肉刺身？先了解背后的巨大风险！
日本东京有4～6成的市售生鸡肉被验出曲状杆菌，即使是在冷冻鸡肉中也经常发现它的踪迹，惟有充分...
平日总是睡不饱？利用周末补眠有益健康
现代人生活繁忙，每天早起赶上班、上课，每天都睡眠不足，因此大多数人会在假日多睡一点，以此补回...
93岁骑单车、玩三铁，还要挑战龙舟赛！不老选手的养生秘诀
端午节的脚步将近，新北市新店碧潭风景区成为龙舟练习场地，各个队伍吆喝声此起彼落，而选手中有一...
少吃饱和及反式脂肪 可减少罹患心血管疾病风险
WHO认为摄取热量低于10%饱和脂肪与低于1%的反式脂肪就已经对人体足够，吃太多反式脂肪及饱...
腰痛竟成“全民之痛”？运动神医传授2招练肌力、拒绝下背痛
年仅15、16岁的国高中生，和40、50岁的中年族群，居然有相同的疼痛症状？这症状竟然还占了...
营养师告诉你：吃错早餐让你昏昏欲睡！
还记得小时候的早餐吗？妈妈会一大早起床，煮碗地瓜稀饭，炒点青菜，配点腌瓜和面筋，这是我们小时...
喝全脂牛奶可以减肥？实情应该是这样才对！
大家有看到这篇新闻吗：我们其实要喝全脂牛奶！全脂牛奶不容易发胖也可以降低糖尿病风险！