每个人困难都不同，心事只想被接纳！不再说“至少你有…”找回温暖同理心
这既不是将问题分门别类，也不是安排事情的轻重缓急，而是一种心理防卫机制。最糟糕的结果就是，因...
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你是否有“同情心”？谦卑使我们能爱别人、爱自己，拥有真情相待的好朋友
同情心让我们有余地呼吸，才能继续奋战到底，也让我们得以进步，获得能力建构与自己、与他人、与生...
写一封辞职信，给过去的自己，50岁后只想活出，自己最喜欢的样子！
如何挣脱生命的锁链？让深处的灵魂，探出头来呼吸？ 如何在亲情、爱情的捆绑中，从“看不见自己”...
60岁后保持性生活，更让人感到开心！日本医师：这样精彩的人生，着实让人感佩
近年来，老年人对性方面的关注，似乎提高了不少。现在是实际年龄与自觉年龄有十岁以上差距的时代，...
人际关系只要“八分满”！凡事都不要“太过头”，朋友之间也是一样
有一名新闻记者，即使身在跟任何人都可以喝上一杯的饮酒场合，最后总会一个人到自己喜欢的酒吧，点...
短短一场戏，拍了8小时！享受生活新体验，我当了一天临演
能在第三人生有全新的生活经验，真的是再开心不过的事。日前，我的电影系硕士在职专班的同学要拍他...
趁着一个人，独自去旅游！雪儿：活着真的身不由己，趁你还有翅膀，就努力飞翔
过去几十年，三十岁后的单身女性的另外一个代名词就叫做“败犬”，是指着社会对于年纪超过三十却还...
既然你讨厌我，何必还要在乎你！雪儿：享受“被讨厌的自由”，才有做自己的动力
朋友A前几天去书店，翻阅新锐作家的书，想起曾经这个作家因为某个人讨厌过她，不过她还是给她很大...
中年后，人际关系也要断舍离！有些人要放手，真正的朋友舍不得你受伤
一个人是一个人生，最棒的态度是保持欣赏，互不干扰，人际关系不需要大悲大喜，还能拥有彼此就是一...
中年后活得美丽自信，朋友得好好挑选，那些不适合的人，绝交也不可惜
有时不是不要这个朋友，而是现在不需要了。请将为数不多的交际时间，留给此刻拥有共同语言跟价值观...
不必一直重复，就能成功沟通！照护教我的事：倾听，是让对方知道“我听到了”
当我听到病房中传出一些骚动时，我正在走廊上，预备进行我例行的巡房访视。我走到那间病房外，看到...
规划未来十年人生时，把“梦想”放进去！吴若权：中年后就用热情，温暖大家
在规划未来十年的人生时，请记得把“梦想”放进去， 只要你保持热情，继续行动， 每一天、每一步...