外表比实际年龄小10岁！冻龄女中医彭温雅公开：我靠3招抗老回春，自己试过有效才分享
身为中医师，“我觉得我必须用自己做过的养生法，且觉得不错才会分享给大家。”彭温雅笑说，“儿子...
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视觉年龄少10岁！中年后皮肤松弛、皱纹多？医师1招淡化细纹、拉提抗老效果好！
“美颜针灸”起源于传统东方医学，经过延伸与技术的精化，借由针刺脸部穴位，来促进脸部血液循环及...
手机写出来的壮阔钜作！小野对家国土地最深情的告白
在一条长路上，致那些美好的故事──《走路．回家》
家，不只是近在身畔的日常，家也可能是遥远的朝圣与向往，深植于精神的原乡
活在山岳之岛的我们，生来属于山脉、属于森林。循径而行，路在哪里，家就在哪里。
年纪愈大后，拼的是“睡后收入”！她们开始自己的投资计划，每年帮自己加薪30％
有一天我看到电视一个新闻报道说某大外送平台决定要调整外送奖金计算法，引起了众多外送员的抱怨及...
头痛、脖子僵硬酸痛恐是“脑动脉瘤”！出现这5症状要小心，严重可能昏迷甚至死亡
爆炸性头痛，脑动脉瘤很致命。
不用花钱吃营养品，日本医师的10个抗老重点，跟着他过不生锈的生活，没有人猜得出你几岁！
血管、脏器和细胞，都会因为不良生活习惯而生锈。自古流传的健康术或生活智慧中，防止“生锈”的作...
抗老从脖子保健做起
脖子是多条血管的通道，更是神经、血管与经络的必经之路，脖子歪了，开始堆积湿痰、酸水，接着向下...
医生教你抗老6大招！有效运动、控制饮食“逆龄”好简单！
凡人都会变老，建立正确观念，有效地延缓老化对健康的影响，就能不受年龄牵绊，快乐“逆龄”。
牛尔现身说法 身心灵抗老化大作战
早起睁眼就忙着打理一家大小的食衣住 行，下班后还要张罗晚餐与处理家事，常常累到闭上双眼就睡着...
数位成瘾易衰老 饮食运动抗老化
高达八成的上班族(82.3%)未能达到每周3次，每次达30分钟的运动标准，更有超过90%上班...
想抗老逆龄？ 十大网络偏方都无效
没有经过实证的网络偏方，不仅无法让脸部恢复年轻，反倒会过度按摩脸部，产生更多的细纹以及皱纹，...