叶金川／50岁抗老也来得及！哈佛研究：5招延缓老化，身体比别人年轻20岁
甚么是健康金龄生活? 简单的说，就是你的金龄20年(65~84岁)仍然可以自主独立生活。什么...
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每天做好1件事带来惊人变化！7分钟微行动方案，大幅提升工作与家庭生活的效率
我们都知道，生命是由一连串小作为、小选择与小决定所组成，我将这些元素称为“微行动”。微行动很...
林静芸／年纪愈大愈要打扮！“这样”妆扮让你气色更好，第二人生的自己开心最重要
有一天，某个阿嬷受邀去作媒人，打扮得漂漂亮亮，眼尖的菜贩大声的叫嚷：“来来来美女，打五折”。...
43岁就退休，你不会慌吗？粉圆妹：别怕改变！心灵满足时，拥有钱也买不到的自在
粉圆妹语录：“变，是世间唯一不变的真理”
世上最年长老人长寿的秘密：我不喜欢争论，凡事习惯接受别人意见，顺从别人想法
不同的人自然有不同的心境、不同的经历、不同的角度以及对事物不同的感知力。所谓的感同身受， 有...
月薪3万v.s. 25万，烦恼相同吗？她43岁退休玩世界：没远虑的人必有近忧
今天打开FB超多人在谈论这个流行话题：“月薪3万元 vs 月薪25万元的烦恼，会一样吗？”
50后没什么非要拥有不可！当我们哭嚎生离死别，它同时送来爱与珍惜、筹谋下次重逢
当你来到以为永远不会到来的年纪，会发现事情和原先想的不太一样。
50后，该追求的并非快乐，而是舒适度！与其勉强自己正向乐观，不如先让自己避免悲观
生活目标或生活目的的喜悦，是一个人的活力泉源。
年纪愈大，就愈懒得挑战新事物？大人的周末创业3大好处，老后不用担心钱的问题
列举自行创业的好处，我想这些都是各位梦寐以求的事物，同时也能克服前面所提到的，退休后继续当上...
77岁学作画，她在纽约办个展！4例子启示：生命每时期都年轻，永远没有最晚的开始
初老族主动寻求新生活的可能性，有人开始规划未竟梦想、旅行休闲、继续进修、回馈社会、挑战自我等...
50后的乐活哲学，请别“过一天算一天”！每天累积一点感动，滋润生活幸福到老
人一旦上了年纪，每天的生活不免越来越平淡，感动带来的冲击感也越来越浅，甚至对自己的嗜好也失去...
她51岁丧夫、孩子离家！面临空巢期，靠这招玩出乐活第二人生
女性进入更年期后身体会出现不适症状，这时通常也是面临空巢期的阶段。再加上如果是单亲家庭，单亲...