找回好气色！紧实肌肤、减少皱纹，中医师：“美颜微针”能改善皮肤暗沉
中医门诊间常有病人询问，能否以中医针灸的方式，改善脸部暗沉、皱纹、水肿等症状。中医师表示，一...
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记得快乐、持续幸福！50岁每周“这样”散步，轻松拥有良好记忆、恢复活力
有什么神奇的训练计划可以倒退大脑的衰老一年，并且使海马回这样一个重要的部分再生？受试者把自行...
不用运动得满头大汗也有效！瑞典医师的快乐处方：用“散步”来预防失智症
基因并没有运动重要。研究明确显示，需要担心得失智症的是久坐不动的人，而不是那些父母或祖父母患...
幸福的退休生活，要有健康的每一天！从提早2站下车开始，秘诀在“轻松做”
运动有助于延长寿命，这不仅是一种可能性，而且基本称得上是事实。此外，这些人既享受运动带来的好...
更年期骨质流失更快，40岁起防骨松！白雁：练气功强化骨骼、改善体虚
人越老，骨越松，人体骨质在20～30岁达到最高峰。女性35岁，男性40岁之后，骨质流失的速度...
40岁后，对抗衰老从“情绪”开始！4件事找回生活动力，活出快乐第二人生
一进入五十岁，任谁都会感受到身心的衰退，并且意识到自己真的年纪大了。
40岁体力好差，一天到晚觉得累？每天做好3件事，有效抗老，找回自信每一天
最近，有几件事情让我觉得自己“年纪大了”。
皱纹和气血不足有关？白雁：1动作疏气解瘀、调理气血，有效抗衰老
原本光滑的额头上开始出现皱折，一笑起来眼角细纹藏不住，就算面无表情鼻侧两道法令纹也不会消失。...
大保社论坛》“不要高龄，要逆龄！”如何活得长寿又快乐？专家曝“这件事情”是关键
虽然平均寿命持续增加，但多数人在人生最后20、30年，仍常常面临疾病之苦，甚至在痛苦中结束一...
慢性发炎，是癌症、失智因素！6方法抗发炎，每一天照顾好身体，才能灿烂老去
假如老化是自然而然，而非一种挣扎或值得大惊小怪的事，那该有多好？如果你能无忧无惧的接受老化过...
TW美颜针推手 掌舵技术航向全球
爱美是人的天性，现代人追求的是健康且无负担的美，在这股风潮下，中医的“F.A.C.E.美颜针...
50后，让皮肤美丽的荷尔蒙！适量吃5食物，维持皮肤光泽、湿润度，第二人生好青春
近来，食物当中特别受到瞩目的，是水果类的苹果，蔬菜类的绿花椰菜这两种食物。 苹果除了含有丰富...