40岁后更要护心！三高、疲劳易加重心脏负担，专家5招远离心肌梗塞
20210926编按：一名联发科工程师于2020年7月，在北市寒舍艾美酒店的艾美会馆游泳，突...
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糖尿病控制不佳，容易感到疲劳？营养师：早餐选择是关键，3原则改善生活品质
糖尿病盛行率持续攀升，罹患糖尿病的人数已突破220万人，相当于每10人就有1位需要进行糖尿病...
上腹部间歇性闷痛又易疲劳，癌作祟？医师提醒快做检查，厘清病因提早治疗
上腹部间歇性出现闷痛感，或是容易疲劳、食欲不佳，有这3种症状出现千万别轻忽！有位60岁男子因...
动不动就好累？当心肺腺癌找上门 咳嗽、体重减轻7症状要知道
20210104编按：台北市议员锺沛君4日在脸书发文，说自己在年度健检时，发现右肺有异常，因...
40岁罹血癌，历经化疗无效、败血症仍勇敢抗癌，成功重返职场
40岁陈姓男子今年2月初发烧、疲倦持续两周，就医后才发现已罹患“急性骨髓性白血病”，也就是血...
癌症跟“吃”有关系！研究显示：这些食物易致癌，调整后可降低罹癌率
想预防癌症上身，一定要从日常饮食做起。
走路慢、肌肉无力…你“衰弱”了吗？医师3招找回好体力
年纪渐长，体力衰退，经常没做什么就好累，甚至没来由地心情低落吗？小心，这可能不是正常老化现象...
50后，酸痛疲劳无力感，肌力降低前兆！医师：改掉3个错误观念，扭转劣势
50岁之后进入熟龄阶段，身体开始出现酸痛、疲劳或是无力感，多数人只是当成工作太累或是正常老化...
酸痛疲劳无力感，别让肌少症上身！熟龄族用这2招，不费力找回行动力
过去大家常认为，65岁以上的长者才会有行动力问题，在中年时不会特别留意，但事实上，40岁开始...
每天睡不饱、腰酸背痛觉得累，是慢性疲劳！白雁教这动作，几分钟让精神变好
白天懒洋洋、下午昏昏欲睡，每天都觉得累，疲劳感消不掉，还经常腰酸背痛，接着小毛病不断，伴随反...
头痛、肩膀僵硬、腰酸，刮痧就舒缓？中医划6个重点，健康刮痧免担心
“刮痧”是民众常见的自我保健方式，能缓解疲劳所造成的头痛、肩颈僵硬、腰背酸痛等痛症，通常会利...
自律神经失调、胸闷心悸还失眠！白雁简单教“慢呼吸”，放松纾解症状还能延缓衰老
忙碌与压力下的现代人很紧绷，也难放松，不少人都有呼吸短浅的现象。其实放松跟呼吸有很大关系。气...