从副总裁变蛋黄小丑！“50岁后，我的第二人生超级精彩。”
人生如果还有第二次机会，你想怎么过？现代人退休后，平均超过20年的下半场，正是第二次机会，为...
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别被“梦想实践”绑架！享受退休生活的“小确幸”就很好
市面上除了《下流老人》之外，所有关于熟龄的书都归属于“励志类”，鼓励大家在人生下半场，或我所...
陪伴妈妈最后的旅行，她很快乐、我也少了遗憾！停不了想念，是因为还在爱她
每次到了九月，红枫黄叶的季节，我就会上山。我是因为妈妈开始爬山，我也许不敢经常想念，但从未停...
人生没有很长，带父母出国远行，留下美好回忆！ 未来想念彼此时，我们会微笑
多数长辈只要出了家门容易没安全感，人到异地的不安会更加明显，心慌变成任性，看在子女眼里像是无...
40岁要爱得幸福美满，不枉此生！请记得：真正爱你的人， 才舍不得你受伤
我不认为对多数女人来说，面包跟爱情会很难选，女人最难捉摸的是外在跟内在需求，往往容易背道而驰...
家人跟你借钱，你能不借吗？顾好退休金，过来人教你用“这两招”划好金钱界线
用第三人的角度，通常也无法想像当事人为什么会把自己搞成这样…... 大家应该常常看到“情绪勒...
忘了怎么“玩”，就开始衰老！中年后寻找“没有钱”也愿意做的事，有乐趣又乐活
人是什么时候开始变老的？村上春树说：“人是一瞬间变老的”，我则认为人是从忘记“玩”的那一刻开...
“不勉强”的人生比较快活！不喜欢的习惯就改掉吧，50岁后要无事一身轻
我们需要溯源，到底自己有哪些念头或想法会引起情绪，进而产生冲动行为，例如冲动购物、暴食、上瘾...
如果情绪是怪兽，熟年就做“驯兽师”！高EQ要“不批判”，幸福才会自己来
聪明的国王用肯定、接纳、称赞、怜悯、慈悲的态度去接受情绪，情绪就会渐渐得到安抚，越变越小，最...
别再说“你真好命”！找回快乐之前请先相信：你的存在，本身就有价值
虽然不能否认，我们的社会对于“男女平等”相较以往逐渐受到重视，许多观念也在改变，但生活中仍然...
勇敢离开不值得的人！50岁释放不快乐的回忆，未来才能看见爱、感受幸福
一旦你体验幸福快乐，接下来的人生，就能以此体验感为指标，你进而可以决定是否用相同的思维生活，...
你是否有“同情心”？谦卑使我们能爱别人、爱自己，拥有真情相待的好朋友
同情心让我们有余地呼吸，才能继续奋战到底，也让我们得以进步，获得能力建构与自己、与他人、与生...