养肺靠食疗！中医师公开：每天吃这些食物，降低肺癌率
肺癌罹患者人数比例日渐攀升，罹癌原因虽未明朗，但大部分是与吸烟和空气污染因素有关。除了人为的...
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芒果有毒，伤肾又致过敏？医师建议：别跟4食物同食
俗语说：“芒种夏至，檨仔落蒂”，这句谚语正告诉我们：6月21日夏至过后，南TW夏季水果之王-...
高丽菜8大健康好处：抗老、防癌、防骨质疏松、保护心血管
进入大小餐厅、品尝街头小吃，连便利商店都能看到的身影，切丝生食、清炒、煮汤、腌渍、晒干都能呈...
除了银行存折 人生最重要的一本存折 你有吗？
医药是复杂的，记忆是有限的。你还记得服用过的药名吗？上次的检验数值？是模糊不清，还是可以清楚...
医师也推荐！日本百位名医票选最健康食物，这5种竟赢了绿花椰菜
健康意识抬头，许多人开始注重健康、养身，而饮食就是影响健康的关键，因为饮食是人体赖以生存的条...
380万人体实证！每天喝2杯咖啡能多活两年，身为亚洲人更要喝
你喜欢喝咖啡吗？对于咖啡和健康的关联性一直众说纷纭，最近有一份新的研究指出，每天喝两杯咖啡就...
奇异果防癌、血管比别人年轻10岁！奇异果解便秘、抗衰老8大好处这样吃
如鸡蛋般大小，且覆盖棕色毛茸茸外皮的奇异果(kiwifruit，又称猕猴桃)，总是因为特殊的...
TW鲜奶竟含抗生素禁药、会伤肾？专家沉重揭发牛奶的3大真相
首先，先说结论！鲜奶和乳制品真的没有药物的问题！！
赘肉消失，惊见大腿缝！掌握“香蕉减肥法”，在今夏瘦出最棒身材！
要让香蕉减肥法更健康有效，早餐可配合麦片或谷片，减慢消化吸收的速度，饱足感更持久，加上晚上不...
林静芸／成功减重有秘诀吗？每天做对3件事有效瘦身，摆脱病痛、找回健康
58岁的美惠长得圆圆胖胖，一直想减肥，问题是愈减愈肥。后来她完全放弃，甚至不知道自己体重数字...
减缓更年期老化、预防骨质疏松？营养师完整解答：这5种黑色食物最有效
这5种黑色食物抗老又护心？营养师完整解答！
不只叶黄素！保护眼睛减缓退化，4大类营养素要吃对
近几年来，3C及手机等移动装置的盛行，让很多人对视力的快速衰退很有感，而开始重视起眼睛保养来...