断舍离，让自己不再心烦！别压抑负面情绪，罹癌后她体悟：这样消化心情，快乐其实很简单
我必须说，我其实是个傻呼呼的大龄女孩，没什么远大志向，只希望日子过的开心自在就好。有时遇见挫...
年纪愈大之后，接受不完美的自己，当一个诚实善良的人，你就会想要继续勇敢下去
如果觉得沮丧，就带着你的旅行箱去旅行吧！里面不用太多的东西，几件衣服、保养品、换洗衣物还有照...
熟龄单身，从孤单到认同，找到“自己喜欢的路”比人还重要，都会一样快乐
30岁后经历失恋或失婚，会想找回以前的朋友或生活，却发现许多人早已经跟过去不太相同。打了电话...
吃饱睡饱，人生不怕！中年后让人值得活的，是生活如此悲哀，我们仍拼命追求快乐
生活是很困难的。虽然我出版的书，我写的文章，甚至我这个人，每天都像个无可救药的乐观射手，挂着...
不是“不结婚”，是“结不了婚”？感情中，愈是不依赖，愈能靠自己得到幸福
从学生时代开始交往，顺理成章步入礼堂；联谊认识，进而共组家庭；透过亲友介绍缔结连理……为何有...
努力过了，放弃也没关系！雪儿：世界不会惩罚你，别为了别人的眼光，过着虚假生活
世界惩罚不学习的人，所以要不断的进修才能获得更好的报酬，世界区分富有跟贫困的人，所以要不断的...
50后，放心把舞台交出来吧！我从年轻人身上学到，别让过去经验抹煞无穷创意
近几年，我虽然非常乐于分享我的投资理财或人生经验，但我一直警惕自己，不要因为这些“过去的经验...
50岁后，不适合自己的，就勇敢放下！善用4招，学会注视生命中的美好
数位相机跟手机拍照这么发达的时代，大家对拍照都熟能生巧。拍照时，我们会透过观景窗捕捉最美好的...
是我不够好，老公才选了别人？拿掉自卑，要知道，人生的主导权永远在自己手上
“我时常怀疑自己，也觉得很自卑。老公选了别人，我怎么自圆其说？我怎么相信我的条件比较好，或者...
养气，让人生过得圆满！中医15年亲身实证的2个幸福功法，让生活充满温暖、大爱
“高医师，我的妈妈都已经八十岁了，每次回娘家，她一定向我抱怨六十年前哪些人对不起她，听得我很...
中年后，不用赚大钱也能快乐！爱自己、做自己情绪的主人，快乐，就在转念之间
最近朋友跟我说，他发现大部分的人都不知道要得到真正的快乐，就是要往内心探索并学习克服自己的功...
病痛不是惩罚，而是祝福！中年后，健康突然亮红灯的3个自愈处方
由于我是医生，人们常常问我：“要维持健康、治愈疾病最重要的因素是什么？”我的答案总是“臣服”...