失智症一旦发病不可逆！简文仁治疗师：坚持3动作，预防大脑退化
只要动动手，就可以训练大脑的反应，这是真的吗？日本作家堤喜久雄、堤芳郎在《神奇的健脑指操》书...
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自助优于跟团？一个人游乐、旅行可预防失智症
单独生活的老人增加了。根据二○一○年版“高龄社会白皮书”记载，六十五岁以上一个人生活的老人显...
研究证实：多做这些动脑活动，降低30％失智风险
大家普遍有一个认知是，不常动动脑的人，年纪大的时候比较容易失智。不过话说回来，像美国的前总统...
逆转大脑退化？研究证实：6种远离失智的生活方式，可再生神经细胞、延缓老化
过去，大家都觉得老了就会脑子不灵光、记忆力衰退，事实上，最新研究证实，脑神经细胞可以持续再生...
减肥停滞期怎么办？谨记3招瘦身，大口吃照样骗过身体继续瘦
肥胖除了会增加下列各种疾病的风险，也会影响外观、人际关系和身心健康，降低体能和运动能力，也影...