代谢症候群、糖尿病、癌症，都跟蓝光有关！李伟文：养生第一步，跟着“时间”过日子
五十岁以后改变最明显的生活习惯就是睡觉的时间，从国中之后将近四十年的岁月每天晚上一定是到半夜...
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孤寂让身体发炎，恐致癌、失智？谘商心理师：正面情绪促进身体健康、良好人际互动
有不少研究指出，孤独会增加死亡风险，其对生命的危害不亚于烟害。一份关于孤寂的研究调查说，孤寂...
常放臭屁，是大肠癌症状？解析4种放屁前兆：出现“肿瘤阻塞”连环屁，小心是癌症后期
放屁是人体正常的生理反应，可是，如果一整天放屁臭屁症状频频，可就一点都不有趣了！近来，网络上...
肺癌元凶找到了吗？美国临床研究发现：多吃豆腐、豆浆可降38％风险
根据统计，肺癌不仅蝉联TW十大癌症榜首多年，其致死率更堪称是癌症中的头号杀手，使得国人闻肺癌...
癌症、失智症祸首！中年肥胖藏这些危险，坚持3招，让身体回春不生病
中年肥胖与年轻肥胖的情况截然不同，前者潜在着恐怖的危险因子。
没有剧烈运动，我也轻松减27KG！生理周期运动法：不用努力锻炼也能快乐瘦身
是时候承认女性的生理机制与男性不同，并依此机制来对待、训练、激励女性了。—史塔琪．蒂．西姆斯...
自认身体不舒服，看医生却都没问题？中年人生“心”最累！做对5件事，快乐没压力很简单
中年之后，容易觉得身上毛病多、不舒服、一天到晚觉得累、莫名心情低落、紧张焦虑、想东想西不开心...