年纪增长身高缩水，恐是骨质流失严重！平时多做3件事保留骨本，做背挺腰直的大人
很多老人家上了年纪以后，身高就会缩水，或是“ㄎㄧㄠ ㄍㄨ”（驼背），有些长辈觉得反正人老了就...
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停经、爱喝咖啡要注意！初期无症状、严重易骨折，医师：9大族群慎防骨松
骨质疏松症是门诊常见的问题，指的是骨头的质量减少，内部结构孔隙变大，骨头变得脆弱且易发生骨折...
维生素D摄取不足，易生病？吃6种食物补充营养，这些疾病远离你
忙碌的现代生活中，国人外食人口逐年增加，常有营养摄取不均衡问题。根据奇美医学中心统计的资料显...
年纪渐长，害怕自己骨质疏松？医师：维持好“骨”力，你应避免这8种危险因子
彰滨秀传医院骨科部谭台笙副院长表示，骨质疏松症指的是骨头因为年龄老化或相关疾病引发的质或量产...
停经后腰酸背痛，原来是骨松！医师：这4个症状是骨质流失警讯
一位张姓妇人因长期腰酸背痛就医，医师检查发现她的骨质状况有异，问诊后才知道，她是从停经后开始...
骨质疏松怎么办？吃龟鹿二仙胶好吗？中医师：正确服用可减缓骨质流失
民众愈来愈重视骨质疏松的问题，坊间也流行以“龟鹿二仙胶”补筋骨，但市面上价格差异大、品质参差...
光补钙不够！做对3件事防骨松，医师：维生素D也不可少，5食物吃得到
骨质疏松症堪称马来西亚老年人的头号隐形杀手。由于骨松平时没有明显病征，但是一旦发生好发于手腕...
一颗10万的植牙有人用20年、也有不到5年就坏掉！“这五点”做好，用一辈子都OK
“为什么有些人花5-10万作一颗植牙，可以用20多年，有人的植牙却不到5年就坏掉？”最近有位...
40岁后小心骨质流失，肌少症也跟着来！医师：做对3件事，远离骨质疏松、肌肉无力
骨质疏松症是一种“沉默的疾病”，多数无明显症状，易被忽略，尤其骨质疏松症的患者也容易有肌少症...
远离失智、骨质疏松、肌少症！趁年轻储备3本“健康存折”
外子是心脏外科医师，专长心脏瓣膜修补。开完刀，他习惯留在加护病房照护病人至状况稳定。因此他下...
45岁后，预防骨质疏松症！7大危险因子、3饮食生活关键，让骨骼肌肉轻松应付老后
女性在45岁开始面临更年期来临，停经后因为荷尔蒙减少，骨质流失速度会加快，如果流失过多，使得...
40后钙质不够？这样吃，每天能补1000毫克钙摄取量，再学5招可避免骨质疏松！
正常人的骨骼会不断进行新陈代谢，但无论男女，在40岁左右，骨质就会以每年1-2%速度流失，而...