年纪愈大后才明白，生活中很多人过得不好，不是不懂得原谅，反而是太容易原谅别人
特语录马东说：“随着时间的流逝，我们终究会原谅伤害过我们的人。”蔡康永回道：“那不是原谅，那...
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别再劝“要放手、要放下”！生命过不去的坎、只有自己能跨过，旁人能做的是这个
“......你要做的事情是放手”。电影《孤味》演出独立抚养三个女儿长大的女主角秀英，再次接...
别人看不见的成长，都在独处时！倾听自己，厘清什么该放下、什么该继续提起前进
曾经从“两个人”回到“一个人”的状态的人，应该都懂得我所说的“孤独”。而且，我们不是渐渐淡出...
年纪愈大才明白，人生，不必讨好每个人，有些过客，注定这辈子不会再重逢
网友说，自己国外打工度假回来之后职场工作，发现总是闷闷不乐，去医院检查被判定得了重度忧郁症，...
50后要懂得花钱！7例子启示：不需拥有万贯家财，营造快乐生活，就是最幸福的人
幸福是人人都追求的，成功也是人人都渴望的。现实生活中，许多人把成功和幸福的关系理解得很简单，...
年纪愈大之后，接受不完美的自己，当一个诚实善良的人，你就会想要继续勇敢下去
如果觉得沮丧，就带着你的旅行箱去旅行吧！里面不用太多的东西，几件衣服、保养品、换洗衣物还有照...
50岁后，不适合自己的，就勇敢放下！善用4招，学会注视生命中的美好
数位相机跟手机拍照这么发达的时代，大家对拍照都熟能生巧。拍照时，我们会透过观景窗捕捉最美好的...
别怕忧郁的那些日子！善用4个阶段摆脱压力、缓解低落情绪，重拾快乐生活
在开始之前，我要先回答一个问题。我在脸书曾经写过：“如果你着重在问题的话，那你就永远会看到更...
净空内心烦恼，接受新的感动！中年想活得轻松，比起记忆力，更需要“忘记的能力”
这个世界上有无法忘记的人。我不是要回味什么又酸又甜的恋爱故事，而是要说“超忆症”这种大脑没办...
允许自己生气，但过去的就让它留在过去！这样放下负面情绪，生活简单自在
对于所发生的事和你目前所受的痛苦感到愤怒，本身并没有什么不对。事实上，对于身陷忧郁和悲伤的人...
50岁后，“放下”是人生的必修课！敞开心扉，做自在快乐的自己
处世中待人接物的原则，就是看破、放下。放下是最重要的，放下自己的成见，放下自己的妄想和执着，...
让生命蕴藏更大的智慧！50岁后学会“放下”，才能活得愈富有、愈轻松快乐
忍，不是修身养性的最高境界，修身养性的最高境界是放下，放下心头的那把刀，就不用忍了。否则，那...