中年后，成为一个自己喜欢的人！雪儿：这些年我很快乐，至少每分每秒我都学着坦诚
如果做人一直需要别人理解自己，那么你的人生就会陷入无止境的痛苦，就像过去失恋时，期待另外一半...
肩颈酸痛、枕头不合睡不好！2招教你如何挑选合适枕头，今晚睡得舒适又健康
来院患者有许多人向我抱怨：“枕头不合，害我睡不好”、“早上起床时，脖子和肩膀会痛”。若问大家...
孤独，是一种人生累积！雪儿：人到最后都是一个人，学会独自旅行，就能潇洒过一生
总有人误解独自旅行的人应该很孤僻，实际上，我想是有那么一点，不喜欢太过吵闹，也不想一直被别人...
很多人会刷牙，但都做错了？牙医师教你最新的改良式贝氏刷牙法，牙齿清洁事半功倍
每个人每天都会做刷牙的动作，但大部分的人却都做错了?
走路，是一种“经行”！今天起放慢步调，和心灵一起散步，就能健康老、自在活
前一阵子到南部演讲，接送我来回高铁站的朋友忽然说:“你们台北人都比较瘦!”“咦?!”我好奇他...
人过中年，不选择也是种选择！接受每个境遇、机缘，不管几岁，人生都能重新开始
假如有一天，你的生命中出现了‘旁白’，这个声音一直在你耳朵旁唠叼着，这个声音描述着你的人生，...
2021上半年运势》唐绮阳预言1-3月最关键，点名这6星座脱离苦海、苦尽甘来
再过几天就要跨年了，大家都很好奇自己明年的运势如何？很多预言显示明年会是多灾多难的一年，不过...
寒潮引爆》6大类电暖器优缺点一次解析！达人：使用时这5件事务必注意
冬天保暖防寒必备物品绝对少不了电暖器，尤其家庭成员若有银发族、小朋友，更是需要它。不过电暖器...
整理过的人生，有了比以前更多的空白！放慢脚步享受人生，心灵富足其实可以很简单
整理让我得以放慢生活的脚步。
每个丢不掉的东西，都有一个困住你的理由！别让人生停滞，清空过去，才能迎向新的未来
曾经我认为把那些杂乱无章的东西整理干净，追求更便利的日常生活，就是所谓的整理。但在这将近五年...
50后过得自由，远离不必要的东西吧！开始舍弃5个东西，第二人生变得放松、美好
搬过几次家之后，意外发现自己过去竟然和这么多垃圾一起生活着！我所说的垃圾，就是占据那两大格衣...
1月运势》唐绮阳点名这3星座好忙！射手挥别苦情运势大开，巨蟹偏财运旺
许多人都觉得2020年过得很辛苦，不过来到2021年还是不能放松，星座专家唐绮阳老师在YOU...