中年后当心干眼症、提早老花眼！“掌心遮眼法”眼睛瑜伽，眼放松，改善血液循环
很多人一整天都面对着电脑或是手机，低头族几乎都会有眼睛疲劳的问题，甚至产生干眼症、提早老花眼...
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O型血是蚊子最爱？酸性体质易被叮咬？专家破解4迷思，教“灭蚊”和正确“防蚊术”
夏天到来，最讨厌家里有蚊虫，叮咬后搔痒难耐、抓伤留疤，快跟着专家做，只要简单几个步骤，就可以...
五十肩并发多，恐慢性发炎、纤维化！“躺姿”肩膀这样转一转，改善背痛、肩膀僵硬
五十肩、背痛、圆背、驼背肩周炎等，就是俗称的“五十肩”。
中年后，手腕疼痛、腕道症候群最常见！左右手臂转一转5步骤改善最有力
手腕疼痛或腕道症候群是最常见的一种“反复受压迫的周边神经病变”，主要是持续且反复过度使用腕关...
长戴口罩易口臭、脸颊肌肉松弛、晒伤！来自日本3个小巧思改善“副作用”
新冠疫情开始后，口罩变成每日生活必须品，特别全国3级警戒开始后，外出一定要戴口罩，越来越接近...
Omega-3抗发炎！英国研究证实：50后吃对“这食物”，远离忧郁、心脏疾病
鱼油普遍被认为有益于心脏健康，但近来1项新研究发现，鱼油可能也有助于对抗忧郁症，研究结果发表...
头痛吃止痛药，导致胃痛胃溃疡？医师：找出头痛原因、稳定神经是治疗最重要一环
有时候诊间来了新的头痛病患时，常常听到抱怨说：“不吃止痛药头会痛，吃了止痛药胃会痛，这难道是...
轻中度、中重度头痛这样治疗！医师：要长期与医师讨论，找出最适合个人有效治疗
头痛患者的治疗方法最常用的就是使用止痛药。而常用来治疗偏头痛的止痛药有分几种类型，第一类是普...
糖尿病宅在家易血糖失控？糖友4大居家守则，调节免疫、降低洗肾风险
担心宅家更容易控制不了血糖吗？
林静芸／他70岁体检都满分，却被“细菌性肺炎”夺走生命！养成日常5习惯就能保命
林董70岁，还没退休，白天上班，晚上应酬，过着忙碌的生活。林董商场的朋友很多，他们人生提早退...
肠胃虚弱代谢变差，无法排多余脂肪和水分！白雁教一招“消除小腹肉”、调理脾胃虚寒
夏天湿气重，肠胃总是特别敏感，特别是阳气不足的人，体内湿寒排不出，削弱免疫能力，常常发生肚子...
走路不稳、记忆力变差? 脑神经科医师揭：常压性水脑的3大常见症状
诊间来了一个病患，走路的步伐极小，有点举步维艰，从背后看上去脚像是磁铁黏在地上，步伐相当蹒跚...