失智症克星！医师证实：每天做对“这4件事”远离脑梗塞、大脑退化！
当平均年龄不断攀升的今日，大家不仅想要活的久，也想要活的品质好。什么叫做活的品质好，就要手脚...
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50岁后记忆开始衰退了？做到“这10点”抢救健忘脑，晚上睡得好、老了没失智烦恼
渐进式的放松肌肉，是一种把肌肉重复紧缩然后放松的技术。它很容易学，你可以上网下载一些影片自己...
中年后心情不好，其实是大脑“营养缺乏”！她忽视这些营养素，竟成了50岁后的疾病元凶
我解释给她听，说忧郁症跟很多营养素的缺乏有关，我要她好好按照我安排的食物去吃。因为只是补充一...
运动可以预防失智！有氧运动、肌力训练效果好，日本专家再推“认知运动”
平均寿命延长，失智症罹患人数也跟着增加。国际失智症协会(ADI)的推估，2018年全球失智症...
50岁后好担心失智？研究显示：注意4件事，降低失智症、癌症机率
在预防失智症的研究中，多数以阿兹海默症为主，民众应积极在生活中增加大脑保护因子（趋吉），同时...
好怕失智？远离阿兹海默症，小心8大血管性危险因子
阿兹海默症为世界上最常见的失智症种类。虽然以目前的医疗科技而言，尚无法有效治愈阿兹海默症，但...
照护失智症长者压力大？试试参加失智照顾多元课程
台北市107年的失智老人人口推估达3万5425人，而失智症照护所带来对家庭的影响不容小觑。有...
保住记忆力、远离失智症！每天双手拍“这里”40下，延缓脑血管退化
从菜市场回来，才发现忘了买萝卜；打开家门，才想起没有顺路买鲜奶；昨天刚讲过的事情，今天又像发...
医院都在用！失智症专科名医每天“这样”素描15分钟，摆脱健忘、预防记忆力衰退最有力
过去医界认为失智症无法改善，但随着研究技术日新月异，可望改善失智症的方法愈来愈多。本书作者朝...
健忘、常弄丢东西，64岁确诊阿兹海默症 别轻忽年轻型失智症，这些症状你有吗？
64岁的张先生发现自己的手机、钱包常常弄丢，几度怀疑是被人偷窃，但是后来发现自己很容易忘记近...
40岁后好发牙周病！出现3症状未就医，牙医师：容易增加失智症风险
陈小姐长期牙龈肿痛，原以为是因工作压力造成不适，迟迟未理会；但最近疼痛感益发强烈，隐忍不住才...
罕见失智症！平均60岁发病、眼睛看到却摸不到，原来是“后大脑皮质退化症”
失智症有多种类型，阿兹海默症是最常见的一种，常发生在65岁以后。不过，推估全台约有1.2万名...